La Navidad, una época para celebrar, reflexionar y compartir
La llegada de diciembre marca el inicio de una de las temporadas más esperadas del año: la Navidad. Este 25 de diciembre, millones de familias en el Perú y el…
Disfruta del panetón navideño sin culpas: tres claves para equilibrar sabor y salud
El panetón es un clásico infaltable en las celebraciones navideñas. Su textura suave y su combinación de frutas confitadas lo convierten en un favorito de grandes y chicos. Sin embargo,…
¿Qué alimentos tienen mayor porcentaje de vitaminas?
Mantener una dieta rica y balanceada es esencial para el bienestar general. Consumir alimentos naturales, frescos y variados permite obtener una mayor cantidad de vitaminas necesarias para el correcto funcionamiento…
Especialista revela 3 hábitos constantes para aumentar la longevidad en los hombres
La doctora Ana Casas, especialista en longevidad, ha identificado tres hábitos esenciales que los hombres pueden adoptar para aumentar su esperanza de vida y cerrar la brecha de seis años…
¿Qué necesita una persona autista?
Hoy es el Día Mundial del Autismo, trastorno que afecta a 1 de cada 150 niños en edad escolar. Conoce las claves sobre este trastorno para ayudar a mejorar la…
¿Cómo afecta el Alzheimer al cuidador familiar? La experiencia de la peruana Mirtha Merino: “Yo soy la memoria de mi hermano”
El Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta las capacidades cognitivas de quienes la padecen, también impone una carga significativa sobre los cuidadores familiares. En el Perú, donde se estima que…
Médicos de Harvard revela cuántos huevos debes consumir al día para cuidar tu salud y prevenir enfermedades
El huevo, considerado una de las fuentes de proteína más completas y accesibles, ocupa un lugar importante en la dieta de millones de personas. Según un informe de Harvard Health…
La Fundación Star Azul Internacional inicia oficialmente sus actividades para promover un futuro más inclusivo y solidario
En una emotiva ceremonia celebrada en el Centro de Convenciones de Lima, la Fundación Star Azul Internacional llevó a cabo su presentación oficial, marcando el inicio de su labor en…
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